ZUMBA
Bei meinen Zumba-Kursen geht es vor allem darum, die Musik und die Bewegungen zu genießen, die unser Körper uns ermöglicht. Es ist eine Mischung aus niedriger und hoher Intensität, um unsere Herzfrequenz zu erhöhen und unsere Haut zum Strahlen zu bringen.
Komm und mach mit bei einem Zumba Kurs!! :-)
Zumba Kurse sind für alle, die gerne tanzen und ihr Trainingsprogramm aufpeppen möchten. Es ist ein Ganzkörpertraining und ein Stimmungs-Booster, der deine Koordination verbessert.
Bitte mitbringen:
- bequeme Trainingskleidung
- ein Handtuch
- etwas zu trinken
Mittwochs von 12:00 bis 12:55 Uhr
ActivFitness Wiedikon, Birmensdorferstrasse 320, 8055 Zürich
ActivFitness Baar, Langgasse 40, 6340 Baar
*kostenlos, wenn Sie ein ActivFitness-Abonnement haben – ansonsten CHF 34 für eine Tageskarte
Mittwochs von 18:30 bis 19:45 Uhr
ActivFitness Baar, Langgasse 40, 6340 Baar
*kostenlos, wenn Sie ein ActivFitness-Abonnement haben – ansonsten CHF 34 für eine Tageskarte
Samstags von 10:35 bis 11:30 Uhr
ActivFitness Luzern Bundesplatz, Bundespl. 2A, 6003 Luzern
*kostenlos, wenn Sie ein ActivFitness-Abonnement haben – ansonsten CHF 34 für eine Tageskarte